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王莹清青户外俱乐部:我的骑行初体验

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发表于 2016-10-12 19:41:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
  我的骑行初体验首先要和大家道歉,碍于小编的拖延症和异常忙碌的9月,本该新鲜出炉的中秋游记硬是拖到了祖国的生日,还请大家多多包涵~~~希望各位看官还是能感受到这次骑行活动的精彩。917日,中秋小长假的尾巴,清青户外俱乐部的朋友们、校友们一起尝试了延庆妫河森林公园骑行。这一天的活动里,小编真是多了好多“初体验”:第一次参加清青户外俱乐部活动,第一次知道清河火车站,第一次坐和谐号S线到延庆,第一次骑行……接下来就让小编一一道来吧。
延庆不是个陌生的地方,喜欢郊外游的童鞋们估计都很熟悉了,传统的出行方式会首先想到公交和自驾,乘坐9字头的大巴车或者导航自驾线路均可到达。时间自然取决于大家出发的地点和交通状况,小编就不赘述了。这次主要是重点安利乘坐和谐号火车的方式(要特别感谢魏老师和郝老师的辛苦踩点)。火车由北京北站始发,终点是延庆站,和常见的动车高铁车厢一样,宽敞舒适。该和谐号线路据说由公交系统管理,所以大家在著名的12306网站上是查不到信息的。而且这些车次的时间和停靠站可能会随着节假日有所更改,所以大家在出行前还是尽量查查最新车次,以确保信息准确。
查好车次,时间和停靠站后,大家就可以根据集合时间决定乘坐的车站和车次了。基本上童鞋们可以选择在北京北,清华园或清河火车站上车。由于S线是可以用公交一卡通刷卡上车,所以即使现场买票也不会分配座位。那怎么坐座位呢,一个字,抢J。尤其是北京北上车的童鞋,最好提前1个小时就过去排队等上车,因为终点站人往往很多,但一趟车的额定乘坐人员大概200人,超过了一定人数就不让上车了。大家一定好奇为什么会有这么多人,咳咳,主要是S线列车会途径著名的八达岭长城,你们懂的。当然,据说这条线路沿线的景色真是美不胜收,春秋季节不亚于百里画廊啊。在清华园或者清河站上车的童鞋一般就不需要抢座位啦,呃の,因为根本没有空座位了。但是好处是等车的人没有那么多,相对比较悠闲。校友们估计对清华园站都不陌生,所以这里小编要重点说说清河站。话说,我还真是没见过这么不像车站的车站,在一个比较犄角旮旯的地方,没有明显的标识,打车过去以为走错了路。要不是附近有个卖早点的大爷,估计就这样华丽丽的错过了。虽然地图上显示挺大的,但是真的就是2个小屋,一个可以买票,另一个是验票进站口。因为忘带公交卡,所以花了6块大洋买了张票,但是进站时也木有人在票上打孔,然后就是进站等车了(用公交卡的童鞋们千万记住进出站都刷卡哦)。一路站着还是不可避免的,好在过道还算宽敞吧,晃晃荡荡一个多小时,聊聊天望望景就到了。10:30左右到达了延庆站,小广场上还是蛮干净整洁的。右手边有个集散中心,可以借用厕所。对面就是个租车行啦,大家可以自行选租自行车。21速的是50/天,27速的要80/天。一般21速的就蛮好了,不过车体偏大偏沉,女生的话还是租个轻便款比较好,所以大部分女生选了27速的。租车时要检查好车况,广场上试骑一下,看看轮胎的气足不足,调调车座的高度。天气不好的时候可以备上雨衣,5/件,如果不下雨回来归还就好。戴上头盔和手套,就可以整装待发啦。话说小编心里是既兴奋又紧张啊,兴奋就不用说了,但毕竟好久都木有骑车了,对自己车技和体力都有些担心。好吧,不管三七二十一,我们清河站出发的小伙伴们就这样一起向夏都会议中心进发了。这一路上大概要骑行10多分钟到20分钟吧,而且穿行的是繁华些的地段,大家还是要注意安全。夏都会议中心还有另一批小伙伴们在等待集合。他们都是乘坐比较早的车次,或者乘公交,或者自驾到了延庆。听说那里停车不花钱哦J,而且也可以租自行车,对自驾的童鞋来说还是很方便的。看看这英姿飒爽的劲儿,大家是不是也跃跃欲试了呢。里面有一位超级大咖哦,看看哪位童鞋能看出来J,我先卖个关子,文末放彩蛋,O(_)O~大家整装待发后,就向妫河森林公园进发啦。虽然并非阳光明媚,却是极好的骑行天气,不热不晒,秋风习习,分外清爽。延庆也真真是有极好的骑行环境,道路平坦宽阔,没有车来车往。两边的风景也非常的优美,感觉到了一个天然的大氧吧,有山有水,有树有花。魏师姐带队,郝老师押后,确保每一个童鞋不掉队。大家的程度不一样,但都能彼此照顾,互相鼓励。对于初次骑行的人来说,掌握好自己的节奏,控制好呼吸,学会变换档位,节省体力的同时还要尽量跟上队伍的进度。每隔一段时间,队伍就会停下来修整一下,也是等等后面的童鞋。当然,这次出行的目的不是拉练,而是休!闲!游!所以自然少不了欣赏美景拍拍照啦。就这样,一边骑行一边欣赏美景,沿着妫河森林公园一路前行。下面就插播一下妫河森林公园的介绍。
妫河森林公园,是北京市11座新城滨河森林公园之一,是延庆县有史以来建设规模最大的公园,集生态涵养、旅游观光、度假休闲于一体,是延庆在建设“绿色北京示范区”、打造宜居新城方面的又一标志性成果。
妫河森林公园,于20094月全面开工建设,计划2011年底整体竣工,目前已完成主体建设。妫河森林公园沿妫河而建,东起曹官营水库,西至康张大桥,北至三里河湿地公园,横贯延庆县城,东西全长18公里,占地面积1026公顷。公园内四时风光如画,很好地体现了“春花秋树纳锦绣,曲水平湖著文章”的建设主旨。
妫河森林公园依托妫水河及两岸林地建设,秉着以水为轴、以林为体、山水相依、林城共荣、和谐发展的理念,新建扩建了伏象园、半山湖、月季园等十个景观节点。园内植有毛白杨、刺槐、白蜡、元宝枫、栾树、油松、云杉等乔木30余种,连翘、榆叶梅、锦带、金银木等花灌木40余种,野花组合地被遍布全园,人行、自行车、机动车道路系统完善,广场简洁美观,游人服务中心功能齐备、造型典雅,亭、廊、花架等园林小品若干。公园美在山、石、林、水、花、草一应俱全,雅在于清、幽、静、野四味兼具。它的建成使新城景观质量进一步提升,促“县景”合一构想成为现实,最大限度满足居民生活、休闲对环境的需求。上午的骑行路线是从夏都会议中心出发,经官厅水库到张山营镇。骑行距离大概是13公里。虽然天气非常凉爽,但是由于一路都是小慢坡,时间又接近中午,大家都已汗流浃背,力气用尽了。这时候,大家的能力可是立见高下啊,小编真是汗颜~~~终于到达张山营镇镇中心,大家一起吃了午饭,农家菜,各种土豆做法真是新奇又好吃。绿色有机食品不单单喂饱了大家的胃,更是让大家开了眼。知道校友们到来,清华校友崔书记还特意赶来热情接待了大家,和大家一起畅聊起来。大家一起回忆了园子里的生活后,崔师兄还为大家介绍了好多张山营镇和延庆的情况。知道大家爱好户外运动,特意给了好多建议,比如附近的海坨山,玉渡山景区等,还有“高难度的上下坡骑行路线”,据说还举行过比赛的。10月中旬是最美的季节,特别适合去延庆旅游,各位童鞋就敬请期待,清青户外俱乐部还会组织后续的活动,大家积极响应吧。能量补给之后,大家就再次踏上了骑行之旅,沿着妫河森林公园的另一侧向夏都会议中心骑行。吃了饭后果然都有了力气,跟上第一梯度骑起来反而轻松,而且不容易掉队,这也算是给初次骑行者的小建议吧。为了赶上回城的火车,大家要在5:30前赶回延庆站。这之前还要还车,结账等,所以我们在下午4点多就回到了夏都会议中心。跟着魏师姐做做必不可少的拉伸运动,不然第二天肯定会浑身酸疼的。
这一天骑行下来,大约是40公里。和有经验的骑友们学到了很多,比如如何检查车况,如何调整车座的高度,还有需要哪些骑行的装备等等。小编和大部分的骑友一样,都没有专业的骑行装备,一天下来屁股真是好疼啊,对骑行感兴趣的童鞋们还是先买一条骑行裤吧JJJ。骑行过程中车座的高度也是非常重要。因为骑行本身是容易磨损膝盖的运动,所以合适的车座高度可以让大家把腿伸直,让弯曲的膝盖得到缓解。想要了解更多骑行的经验,感受更多骑行乐趣的话,就报名参加下次骑行活动吧。本次活动要特别感谢郝老师和魏师姐的提前踩点及辛苦组织,才得以让活动顺利完满的结束。希望大家都能积极参与到清青户外俱乐部的骑行及其它所有活动哦。PS,前文有提到本次活动中有一位超级大咖的加入,当时小编的心情啊,真是激动激动激动啊,一度没敢认啊~~~后来得到魏老师和郝老师的肯定才知道没有认错人。各位THU的校友看出来了吗?咱们THU非常亲民的史宗恺老师也参加了这次的骑行活动,还是那样的平易近人,中途在大家只顾观赏景色的时候还独自留下来帮大家看车,真是本次活动校友们收获的大惊喜啊。这个小秘密就在文末作为彩蛋揭晓了,大家看出来了吗?

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